środa, 3 maja 2017

Brokuły w jogurcie greckim i fetą




     Nabrałam dziś ochotę na gotowane brokuły , bardzo lubię brokuły w każdej postaci , a sos który przygotowałam bardzo fajnie smakuje z brokułami , taki jedzonko doskonale sprawdza się na kolację dla osób co dbają o linie , ale nie tylko , zapraszam serdecznie do wypróbowania przepisu .

Potrzebne nam będą 

1 bukiet  brokuł 
1 łyżeczka soli 
1 kubeczek jogurtu greckiego 
2 łyżki sera feta 
2 ząbki czosnku 
pieprz czarny według uznania 

Wykonanie 

Na wstępie na wrzącą i osoloną wodę przekładamy nasze brokuły , i gotujemy do miękkości , między czasie do miseczki przekładamy jogurt grecki ząbki czosnku , oraz 2 łyżki sera fety , następnie blenderem dokładnie mielę .
Kiedy mamy brokuły ugotowane i sos przygotowany , wykładamy na talerz i polewamy nasze brokuły sosem jogurtowym i gotowe do podania .

                                                          Smacznego 
Prześlij komentarz